脚の後ろは整流効果

脚より後ろは、脚が作った乱流を少しでも整えてやる必要があります。

方法はとにかく横面投影面積が増えるようにすること。ディープリムホイールと一体にみえるシートチューブや扁平のシートステー、扁平ピラーなど。

こちらは翼断面とか薄さではなく横の面積だと思っています。

実際にはそれほど効果は期待でないと思っています。
ある国内自転車メーカーの実験ではピラーの翼断面化程度では、抵抗の違いは認められなかったそうです。