2011-01-21から1日間の記事一覧
例えばペダリングが非常にうまいが筋力がない人います。最高ケイデンス250rpmを251rpmにするには、かなり努力を要するか、不可能かもしれません。そのわりにどれほどの効果が期待できるでしょうか?ならば仮にこの人のスクワットのポテンシャル…
例えばペダリングが非常にうまいが筋力がない人います。最高ケイデンス250rpmを251rpmにするには、かなり努力を要するか、不可能かもしれません。そのわりにどれほどの効果が期待できるでしょうか?ならば仮にこの人のスクワットのポテンシャル…